Forebyggende fodpleje

Brøndby Fodpleje

Brøndbyøster Boulevard 6

2605 Brøndby

Telefon. 2031 5506


Forebyggende fodpleje


Forebyggende fodpleje


Er vigtig for os alle sammen, og en sund fod er, først og fremmest en velplejet fod. En fod hvor neglene er klippet korrekt og huden er blød og smidig.



Behandlingen


Går ud på at trimme fødder og negle så du undgår gener fra hård hud, ligtorne, hælrevner, nedgroede negle og du kan have en sund og velplejet fod hele livet.



Gode råd


Gode råd behøver ikke at være dyre


  • Brug fodtøj med plads til tæerne. Skift gerne i løbet af dagen.
  • Sørg for at strømper ikke strammer/generer.
  • Hold dine fødder smidige. Vip med tæerne og rotér i anklerne.
  • Vask dine fødder dagligt i lunkent vand.
  • Tag et ugentligt fodbad. Bør kun vare fem minutter.
  • Tør altid grundigt mellem tæerne efter bad.
  • Skift strømper hver dag. Vask strømper ved min.60⁰
  • Smør fødderne med en fugtgivende creme, men aldrig mellem tæerne.
  • Søg professionel hjælp ved smerter, sår, revner og lignende eller hvis det kniber med selv at holde fødderne i orden.



Copyright © All Rights Reserved.